Penisvergrößerungsübungen – Aufwärmen und Vorbereitung

Aufwärmen des Penis
Sie müssen einen Waschlappen oder ein Tuch nehmen und es in warmen bzw. heißen Wasser nass machen. Wickeln Sie den Waschlappen um Ihren Penis. Nach ca. 1-2 Minuten können Sie den Lappen wieder nass machen und erneut um den Penis wickeln. Wiederholen Sie diesen Vorgang2-3 Mal. Man könnte zum Aufwärmen den Penis einfach in eine Tasse warmes Wasser kurz halten. Ich denke die Methode mit der Tasse ist deutlich effektiver, denn das Wasser in der Tasse dürfte länger warm bleiben, während man den Waschlappen etc. ein paar Mal neu Warm machen muss.

Vorbereitung des Penis für die Übungen
Das Dehnen wird immer vor dem Jelqen geübt, aus dem einfachen Grund, dass Sie beim Dehnen kein Gleitmittel brauchen und beim Jelqen schon. Also, wenn Sie mit dem Dehnen anfangen, muss das Glied ganz trocken sein, damit man einen festen Griff hat. Für einen besseren Griff könnte man sogar Babypuder oder Baumwoll/Latexhandschuhe oder was ähnliches benutzen.

Achten Sie darauf, dass der Penis beim Dehnen NICHT STEIF ist!

Nach dem Dehnen (also vor dem Jelqen) reiben Sie Ihre Hände und den Penis mit genügend Gleitmittel ein (man kann zwar das sogenannte “Trockene Jelqing” praktizieren, was aber eine andere Technik erfordert und gefährlich und kompliziert ist).
Als Gleitmittel nehmen Sie Vaseline, Babyöl oder irgendwelche Gleitmittel auf Wasser oder Ölbasis. Man könnte auch Hautöl benutzen – gibt’s in den Drogerien für 3 Euro und reicht ziemlich lange, da man auch nur ein bisschen nehmen muss. Außerdem zieht es schnell ein und die  “Reste” können leicht weg gewaschen werden. Für Leute die viel Geld haben, kann ich Massageöl empfehlen, da es noch zusätzlich eine wärmende und  entspannende Funktion hat.  Jeder muss selbst ausprobieren welches Öl oder Gleitmittel seine Haut verträgt. Es gibt einige Menschen die bekommen z.B. von den Mitteln auf Ölbasis Pickel. Einfach ein bisschen ausprobieren.